Qi Gong als Resource im alltäglichen Leben
Um die Herausforderungen im täglichen Leben besser bewältigen zu können, bietet sich Qi Gong als eine
kraftvolle Ressource an.
Jeder Mensch braucht Ressourcen aus denen er schöpfen kann um erfüllt und gesund zu leben. Fehlen diese Quellen der Kraft die ihn unterstützen, und er dedient sich an Ungesundem , sind die Auswirkungen auf Dauer körperlich, geistig und seelisch wenig förderlich.
Qi Gong bietet sich hier als ein sanftes, aber sehr kraftvolles und nährendes Übungssystem an, dass durch regelmäßiges Üben seine ausgleichende, energetisierende und entspannende Wirkung entfaltet. Das geistige Durchhaltevermögen, die Achtsamkeit und das Bewußtsein für sich selbst und andere wird
gefördert und kontinuierlich weiterentwickelt.